Fasten setzt im Körper eine Art von Reinigungsprozess in Gang – Autophagie genannt. Es könnte lebensverlängernd wirken, wie unsere Kolumnisten schreiben. Stoffwechselvorgänge in unseren rund 50 ...

Der Begriff Autophagie stammt aus dem Griechischen und kann in etwa so übersetzt werden: „Auto“ bedeutet „selbst“, „Phagie“ steht für „essen, einverleiben, verdauen“, zusammengenommen also ...

Auch in unseren Zellen findet Recycling statt: Bei der so genannten Autophagie werden nicht mehr benötigte Zellbestandteile von Membranen umschlossen und in ihre Grundbausteine zerlegt. Dieser ...

Fasten kann nicht nur den Blutdruck und den Blutzucker senken, sondern auch Entzündungsprozesse hemmen, die Heilung beschleunigen – und womöglich sogar einen gewissen Schutz vor bestimmten Krebsarten ...