Estilo de Vida. La zumba es un programa de fitness y una disciplina de ejercicio físico que combina movimientos de baile de varios estilos con ejercicios aeróbicos. Foto: Freepik. 06 de enero 2026 a ...
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Beto Pérez, creador de Zumba: «Dicen que los psicólogos odian Zumba porque la gente sale más feliz»
Aunque a día de hoy cuidarse física y mentalmente es lo más importante en la vida de millones de personas, no sucedía lo ...
Zumba lanzó este programa hace solo cuatro años y ya tiene presencia en 160 países y sirve a 750 000 participantes cada semana. Como parte del premio Spirit of Fitness, la NASM y la AFAA otorgarán 20 ...
Miami, 4 ago (EFE News).- El bailarín y coreógrafo colombiano Alberto "Beto" Pérez, el creador de Zumba, afirma a Efe que la principal razón de que esa forma de hacer ejercicio se haya extendido en 20 ...
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Beneficios de hacer zumba
La zumba es un programa de fitness y una disciplina de ejercicio físico que combina movimientos de baile de varios estilos con ejercicios aeróbicos. Nació en Colombia en los años 90 y su popularidad ...
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