“La mente surge del cuerpo”. António Damásio, neurocientífico Quizás hoy, con lo que sabemos de la ciencia y del cerebro, podríamos afirmar algo parecido sobre el yoga. Esta actividad, aunque muchos ...

¿Conoces la historia de Charlotte Chopin? Es la mujer francés que se ha hecho vitral en la redes porque tiene 102 años y sigue impartiendo clases de yoga y practicando cada día. Y el yoga tiene mucho ...

Una tendencia de belleza que consiste en una serie de ejercicios y masajes para fortalecer los músculos del rostro y el ...

¿Alguna vez habías escuchado hablar del yoga facial? Este concepto se puso súper de moda en TikTok luego de que ...

Si bien hay muchas actividades que puedan practicarse durante toda la vida, los científicos de esa universidad demostraron ...

El Ayuntamiento de Soria abre el plazo de inscripción para los cursos de otoño-invierno 2025/26 en el Espacio Joven. Descubre ...

Dos prácticas milenarias, con enfoques similares pero modalidades únicas, ideales para distintos tipos de cuerpo, edad y ...

Ryan Breslow practica yoga, lleva una dieta vegana y libre de gluten. Camina descalzo por la hierba y rechaza la luz artificial. Este estilo de vida aparentemente zen, va de la mano de un ajetreado y ...

Ambas ofrecen beneficios distintos, y la elección depende de la edad, el nivel de experiencia y la condición física.

Menos dolor, más equilibrio, mejor ánimo y menos miedo a caerse. Los beneficios del yoga en silla, para las personas mayores van mucho más allá de l ...

Quizás hoy, con lo que sabemos de la ciencia y del cerebro, podríamos afirmar algo parecido sobre el yoga. Esta actividad, aunque muchos la vean solo como una rutina física o una moda pasajera, es en ...