(IDRD) invita a todos los capitalinos a participar en una nueva jornada de la Ciclovía de Bogotá este domingo 15 de febrero ...

La marca inglesa encontró en el fitness y el estilo retro su fórmula para continuar capitalizando a pesar de la saturada competencia. Esta es su historia.

Si bien el ejercicio supervisado y en grupo puede ser mejor para reducir la depresión, el ejercicio de menor intensidad y más corto (8 semanas) puede ser mejor ...

Consultá las predicciones astrológicas del domingo 15 de febrero en el trabajo, la salud y el dinero para los nacidos bajo Aries ...

Es un entrenamiento integral que aporta numerosos beneficios para la salud. Es ideal para quienes buscan optimizar su condición física y mental sin grandes inversiones.

El ejercicio aeróbico, como correr, nadar y bailar, puede ser muy eficaz para aliviar los síntomas de la depresión y la ansiedad, según una revisión general y una síntesis de datos de la evidencia dis ...

Descubre cómo el ejercicio ayuda a mejorar la depresión, qué tipos funcionan mejor y cómo integrarlos como complemento al ...