🔥CARDIO SIN IMPACTO // CARDIO CON IMPACTO 🔥 Guárdate este vídeo para saber cómo adaptar estos ejercicios a su versión sin impacto articular por los saltos 💪🏼 Recomendado sobre todo si estás empezando en el ejercicio, si tienes alguna lesión o molestia articular y te han recomendado evitar el ejercicio de impacto. 👏🏻 Por cierto, que no te engañen se puede hacer una sesión de cardio intenso sin impacto, simplemente centrándote en darlo todo en los ejercicios y buscar velocidad 🏃🏼‍♀️ Espero
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FacebookLUIS ANTONIO AGRIPINO 🇲🇽🇧🇷
186K views · 5.6K reactions |  CARDIO INTENSO SIN SALTOS  RUTINA completa 朗 Suscríbete a mi canal de youtube y no te pierdas cada una de las clases completas  https://youtu.be/FY2PQMBmD9A | Mariela López Dance Fit | Facebook
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