Plank – rodzaje. 21 wariantów ćwiczenia plank
Plank – rodzaje. 21 wariantów ćwiczenia plank
Mar 23, 2022
poradnikzdrowie.pl
Ćwiczenie deska (plank) | Prawidłowe wykonanie, instrukcja i podpowiedzi - Stopnadwadze.pl
Ćwiczenie deska (plank) | Prawidłowe wykonanie, instrukcja …
3.5K viewsJan 14, 2021
stopnadwadze.pl
ĆWICZENIE DESKA (PLANK) - jak prawidłowo zrobić deskę? Wzmocnij mięśnie CORE!
10:00
ĆWICZENIE DESKA (PLANK) - jak prawidłowo zrobić deskę? Wzmoc…
108.7K viewsJun 2, 2021
YouTubeKamil Jasiński
How to do the perfect PLANK: technique and common mistakes
2:45
How to do the perfect PLANK: technique and common mistakes
641.5K viewsJul 27, 2015
YouTubeGet Exercise Confident
Ćwiczenia na mięśnie brzucha: Plank
1:31
Ćwiczenia na mięśnie brzucha: Plank
68K viewsOct 13, 2015
YouTubeP4P Polish
Ćwiczenie Plank
1:58
Ćwiczenie Plank
384.8K viewsOct 24, 2013
YouTubeP4P Polish
How to Do a Proper Plank
1:29
How to Do a Proper Plank
985.4K viewsJun 2, 2015
YouTubeLivestrongWoman
0:55
The Perfect Plank!
359.5K viewsSep 28, 2021
YouTubeSaturnoMovement
3:06
How To Do A Walking Plank | The Right Way | Well+Good
119.7K viewsApr 30, 2021
YouTubeWell+Good
6:48
Planks For Beginners | Proper Form + 10 Plank Exercises
630.5K viewsAug 28, 2018
YouTubeMinus The Gym
6:28
Plank (deska) - prawidłowe wykonanie ćwiczenia
172.5K viewsApr 28, 2017
YouTubeRozum|Ciało
1:21
How to do a Walking Plank | Kelly Brown
285.4K viewsFeb 8, 2017
YouTubeKelly Brown
3:26
Planks for Beginners | Bowflex®
12.9M viewsMar 22, 2017
YouTubeBowFlex
8:14
Planks the Right Way
23.6K viewsMay 22, 2021
YouTubeMargaret Martin, Physical Therapist
1:06
Core Exercise: Plank
NATIONALLY RATED HOSPITAL
About this channel
YouTubeChildren's Hospital Colorado
3:21
Planks For Beginners: How To Do Planks | Fit Tak
920.1K viewsAug 31, 2019
YouTubeFit Tak
0:41
NOWA SERIA: ❤️ 10 ULUBIONYCH ❤️ desek - plank | Ćwiczenia na …
7.1K viewsMar 31, 2022
YouTubeOla Żelazo
8:21
Jak poprawnie wykonać PLANK? | DESKA - nauka od podstaw | 5 ćwi…
2.2K viewsJan 17, 2021
YouTubeFitDOer Dobrochna Figuła
0:58
Plank Pull-Through
138.9K viewsMay 3, 2018
YouTubeTrainFTW
7:46
Start Planking Every Day for 30 Days (Plank Challenge)
225K viewsJul 6, 2022
YouTubeWORKOUT
13:59
Total Plank Challenge | 10-Minute Plank Core Workout
231.5K viewsSep 26, 2019
YouTubeTone and Tighten
15:16
❤️ 10 ULUBIONYCH: Desek - plank na ŻELAZNY BRZUCH! 👌 | NR 5. | Ć…
44.7K viewsApr 1, 2022
YouTubeOla Żelazo
Plank To Strata Czasu | Lepiej Zrób To!
310.9K viewsApr 9, 2023
YouTubePiotr 'Szmexy' Tomaszewski
5:16
20 Plank Exercise Variations - Moves For A Plank Workout
2.8M viewsJul 7, 2015
YouTubeRedefining Strength
7:26
Plank Exercise for Beginners
179.7K viewsMar 9, 2023
YouTubeWORKOUT
4:19
JAK DOBRZE ROZWINĄĆ BARKI? ĆWICZENIE NA SZEROKOSĆ
106.1K viewsFeb 2, 2021
YouTubeSzymon Moszny
5:19
Take The PLANK CHALLENGE// 8 Plank variations
1M viewsAug 14, 2019
YouTubeHeather Robertson
1:42
Plank (deska) | Prawidłowe wykonanie | Instrukcja, podpowie…
10K viewsJan 14, 2021
YouTubeJak żyć długo, zdrowo i szczęśliwie?
0:17
Plank boczny - poprawna technika - Atlas ćwiczeń
2.9K viewsSep 22, 2020
YouTubeFitRepublic
8:36
Esercizi Per Tonificare Il Corpo: Plank Per Principianti
563.1K viewsJan 2, 2017
YouTubeFixfit - Fitness Lifestyle
See more videos
Static thumbnail place holder