7K views · 185 reactions | C'est dimanche, c'est le jour du stretching ! Qui a fait sa séance ? :) Pour voir la séance complète, rdv sur YouTube ➡️ https://bit.ly/3xQRdG3 #stretching | Lucile Woodward | Facebook
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31K views · 445 reactions | Séance bonus pour récupérer de cette semaine très cardio ! Voici mes exercices de stretching préférés pour gagner en souplesse et respirer ! Si vous le pouvez, essayez de faire ces exercices à distance de votre séance du jour, au réveil ou avant de vous coucher par exemple ! | Lucile Woodward | Facebook
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10K views · 470 reactions | 20 MIN PAR JOUR - Sans saut !!! Je suis...
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Nouvelle séance bras fins pour vous donner un aperçu des vidéos qu'il y aura dans le programme 🤩 Retrouvez la séance complète sur YouTube ! #défibrasfins | Lucile Woodward
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Nouvelle séance bras fins pour vous donner un aperçu des vidéos qu'il …
11.7K viewsMar 3, 2022
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5.7K views · 73 reactions | ▪ Circuit intense dos et bras fins...
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11K views · 154 reactions | SÉANCE AVEC CYRIL  --> https://cutt.ly/GbFg8zB Qui a testé cette nouvelle vidéo sur YouTube ? :) Si vous avez aimé, découvrez les 2 autres séances de Cyril (beats ballet et stretching dynamique) dans le #bblété2021 ! --> https://cutt.ly/LbFhqQv | Lucile Woodward | Facebook
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NOUVELLE VIDÉO YOUTUBE 🎥 Aujourd'hui je vous propose une vidéo bonus du bbl été 2021, ma routine STRETCHING & RELAX ! J'attends vos retours en commentaire 😉 Pour retrouver toutes les vidéos du programme BBL ÉTÉ 2021, c'est ici 👉🏼 https://bit.ly/34Kt5qT | Lucile Woodward
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NOUVELLE VIDÉO YOUTUBE 🎥 Aujourd'hui je vous propose une v…
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