¿Quien acumula grasa en el #abdomen bajo? Pues esta rutina de solo 4 ejercicios con pesas será perfecta para ti. 30 segundos cada ejercicio y un total de 3 series. Las pesas entre 1,5 y 2,5 kilos #vamosallá #lunes #summercamp | Susana Yábar
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Abdomen Bajo Plano. Estos ejercicios en el #sofa los podéis hacer en cualquier momento. ¡Incluso cuando estás agotada! No hay excusa para cuidarte un poco (realiza 30 segundos en cada ejercicio, 3 series) . . #homeworkouts #athomeworkouts #workoutsathome #exercise #abs #waist #abdomen #absworkout #core #coreworkout #absworkout #workout #workoutmotivation #fitness #fitnessmotivation #girl #woman #workoutroutine #workoutvideo #fitnessvideo | Susana Yábar
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Elimina la grasa abdominal y reduce tu cintura con este cardio de bajo impacto. Tienes la rutina completa para hacerla conmigo en mi canal de #YouTube. . Eliminate #abdominal #fat and reduce your #waist with this low-impact #cardio. You have the complete routine to do it with me on my YouTube channel. . . #homeworkouts #athomeworkouts #workoutsathome #exercise #abs #waist #abdomen #absworkout #core #coreworkout #absworkout #workout #workoutmotivation #fitness #fitnessmotivation #girl #woman #wor
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Elimina la grasa abdominal y reduce tu cintura con este cardio de bajo …
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