3.6K views · 62 reactions | 勞 El baile aerobico no solo es ejercicio…...
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Características del entrenamiento de resistencia aeróbica
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¿Sabes que es XTROMBA? Somos entrenamiento a través del baile, hay muchas disciplinas de baile fitness y la nuestra se enfoca mucho más en entrenar físicamente para un desarrollo óptimo de la resistencia, la tonificación, la fuerza y la quema de calorías y a su vez entrenamos la mente, ya que el recordar las coreografías ayuda a mejorar la memoria, bailar genera felicidad y compartir en grupo genera más seguridad en uno mismo. Descubre todos los beneficios que XTROMBA ofrece para ti. El objetivo
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xtromba
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