Elimina la Flacidez y la Grasa de tus Brazos | Ejercicios con Nancuernas | Susana Yábar
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MARCA TUS BRAZOS. Sentada y sin pesas vas a ver cómo notas los movimientos en tus brazos y cómo te queman (realiza 30 segundos en cada ejercicio y haz un total de 3 series) ¡Coméntame si sientes el dolor! | Susana Yábar
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Brazos delgados y definidos. Ejercicios para mujeres con o sin pesas para tonificar en casa. Elimina la flacidez. Para más rutinas de Susana Yábar sigue este canal. | Susana Yábar
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Rutina fácil para eliminar la flacidez de los brazos "alas de murciélago" Haz entre 30 y 60 segundos cada ejercicio 3 o 4 series. #Alasdemurcielago #brazosflacidos #brazosarrugados $brazosdescolgados #ejerciciosbrazos #rutinadetriceps | Dakidissa Susana
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