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High Protein Lemon Swiss Roll 🍋 | Chefkoch
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Protein Karottenkuchen zum Frühstück? 🥕🍰 Diese Carrot Cake Baked Oats sind nicht nur proteinreich und gesund, sondern auch ideal für dein Meal Prep geeignet! 😍 Schnell zubereitet, ideal für kalte Herbsttage und perfekt für alle Fitness und Clean Eating Liebhaber! 💪 Zutaten für 3 Portion: • 150g Banane • 100g Haferflocken • 60g Proteinpulver, z.B. Carrot Cake oder Vanille • 60g Karotten • 200ml Milch, fettarm • 1 TL Zimt • 1 TL Backpulver • n.B. Flavourpulver, z.B. Carrot Cake (alternativ Hon
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Hast du Spätzle schon mal selbst gemacht? 🤔 Nein? Dann wird es Zeit! Du brauchst nur 3 Zutaten und wie einfach du Spätzle selbst machen kannst, zeigt euch heute die liebe Viki Fuchs. Und wie immer hat sie auch noch den ein oder anderen Profi Tipp parat! 💡 Aus dem neuen Format: Einfach, lecker, Viki! Zutaten (für 6 Portionen als Beilage bzw. 4 Personen als Hauptspeise): 500 g Mehl 6 Eier 200 ml Milch Salz Und wer noch mehr lernen will, schaut sich Vikis Kochkurse auf Chefkoch an👩‍🍳: https://k
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Knusprige Röstzwiebeln selber machen. So werden Röstzwiebeln richtig goldbraun, knusprig und nicht fettig. Perfekt als Topping für Käsespätzle, Hot Dogs, Burger, Kartoffelpüree, Salate oder Bowls. Der Trick: Die Zwiebeln dünn hobeln, leicht mehlieren und bei 180 Grad frittieren. So bekommen sie die perfekte Farbe und bleiben extra crunchy. Speicher dir das Rezept für selbstgemachte Röstzwiebeln und schreib in die Kommentare, wozu du sie am liebsten isst. Rezept (für ca. 2 Portionen) 2 große weiß
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