ABDOMINAL training 15 min / Monika Kołakowska
15:20
ABDOMINAL training 15 min / Monika Kołakowska
1.9M viewsFeb 15, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
Trening na płaski brzuch 10 MIN / Monika Kołakowska
11:32
Trening na płaski brzuch 10 MIN / Monika Kołakowska
2.7M viewsJul 12, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
Super BELLY 13 minutes / 10-day challenge / Monika Kołakowska
13:00
Super BELLY 13 minutes / 10-day challenge / Monika Kołakowska
729.4K viewsDec 16, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
ABS AND GLUTES 🔥 Workout No. 5 30-day challenge | Monika Kołakowska
26:57
ABS AND GLUTES 🔥 Workout No. 5 30-day challenge | Monika Kołako…
346.3K viewsNov 18, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
Challenge 🔥 Day 3: Training for flat BELLY | ABS workout
29:19
Challenge 🔥 Day 3: Training for flat BELLY | ABS workout
700.5K viewsMar 25, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
Trening Brzucha i Core / Proste ćwiczenia | Monika Kołakowska
31:28
Trening Brzucha i Core / Proste ćwiczenia | Monika Kołakowska
389K viewsOct 26, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
Uda, brzuch i pośladki 🔥 Trening nr.12 Wyzwanie 30-dniowe | Monika Kołakowska
31:58
Uda, brzuch i pośladki 🔥 Trening nr.12 Wyzwanie 30-dniowe | Monik…
218K viewsDec 4, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
25:37
TABATA 25 minut | Intensywne ćwiczenia! | Monika Kołakowska
247.3K viewsAug 23, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
17:03
Trening 16: Płaski BRZUCH 🔥 Wyzwanie METAMORFOZA 🔥 Monik…
294.5K viewsOct 2, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
13:34
Szybkie CARDIO 13 minut / Wyzwanie 10-dniowe / Monika Koł…
352K viewsDec 21, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
25:54
AB WORKOUT / No Equipment | 🔥 Training No.2 | 30-day challenge | …
350K viewsNov 11, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
26:16
Cardio & Brzuch / Większość ćwiczeń w podporze / Monika Koła…
149.9K viewsAug 16, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
41:05
Wiosenne WYZWANIE 🔥 8: POŚLADKI + BRZUCH | Monika Kołakowska
254.7K viewsApr 7, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
29:44
Wyzwanie LATO 🔥 5: Trening Interwałowy -600 kcal | Monika Koł…
566.6K viewsJun 11, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
16:57
Ćwiczenia na PŁASKI BRZUCH / Monika Kołakowska
172.8K viewsAug 30, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
15:44
BRZUCH I BOCZKI 15 minut / Wyzwanie 10-dniowe / Monika Koł…
2.2M viewsDec 22, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
32:03
Trening BRZUCHA dla początkujących na leżąco 🔥 Proste …
1.5M viewsJan 6, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
16:15
Workout 12: STANDING BELLY 🔥 METAMORPHOSIS Challenge 🔥 Mo…
2.2M viewsSep 26, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
24:05
FLAT STOMACH - HOME WORKOUT FOR BELLY AND SIDES / ABS TR…
1.7M viewsJun 17, 2019
YouTubeMonika Kołakowska
28:20
ABDOMINAL AND SIDE TRAINING - HOME TRAINING FOR A FLAT ST…
531.2K viewsMar 19, 2019
YouTubeMonika Kołakowska
26:06
25 MIN ABS WORKOUT 🔥 NO EQUIPMENT 🔥 Home Workout
1.3M viewsJul 29, 2019
YouTubeMonika Kołakowska
43:01
Slimming TABATA + strong stomach and back 🔥 Workout No. 4 …
227K viewsNov 16, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
45:36
Wiosenne WYZWANIE 🔥 2: Trening interwałowy + mocny brzuch | 30 d…
301K viewsMar 24, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
30:18
ODCHUDZAJĄCY TRENING INTERWAŁOWY | SPAL 600 KCAL …
3.6M viewsOct 9, 2017
YouTubeMonika Kołakowska
40:57
Flat Belly Super TABATA 🔥 Workout No. 7 | 30-day challenge | Monika …
242.9K viewsNov 23, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
40:39
Wyzwanie LATO 🔥 4: Pośladki, uda i brzuch | Monika Kołakowska
269.8K viewsJun 9, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
35:34
INTERWAŁOWY TRENING ODCHUDZAJĄCY -30 MINUT - GW…
2.4M viewsJul 23, 2018
YouTubeMonika Kołakowska
23:39
Trening brzucha 20 minut / Ćwiczenia na macie
214.6K viewsFeb 21, 2022
YouTubeMonika Kołakowska
36:51
🔥Tabata BEZ MATY 35 min 🔥Mocny brzuch 👙 Interwałowy trening odch…
479.4K viewsDec 23, 2019
YouTubeMonika Kołakowska
21:06
Workout 6: BELLY AND SIDES 🔥 METAMORPHOSIS Challenge 🔥 Mo…
366K viewsSep 15, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
See more videos
Static thumbnail place holder